Gente!!! Vocês sabiam que o câncer de mama é o segundo tipo de câncer mais frequente no mundo? É importante falarmos dessa doença para que ela possa ser prevenida e curada nas fases iniciais. E neste Outubro Rosa a Nestlé está junto com a campanha “O Câncer de Mama no Alvo da Moda”, do IBCC…

Eu adoro pipoca e sempre faço aqui em casa. Agora tem uma maneira mais prática e gostosa de fazer pipoca e elaborei 3 receitas para vocês! Eu usei a Pic Poc, a pipoqueira da Brinox, que deixa a pipoca bem crocante e saudável. É o lançamento da Brinox e está fazendo muito sucesso. Sou fã…

O mundo está se transformando numa velocidade acelerada e nós temos que acompanhar essas mudanças no dia a dia. Quantas vezes nos damos conta que o tempo está passando mais rápido? E que num piscar de olhos as oportunidades da vida acontecem e temos que estar prontos para agarrá-las? E para isso precisamos estar prontos…

  O cuidado com a saúde não depende apenas do nosso corpo, é cuidando da nossa boca e dentes que evitamos a entrada de doenças mais graves no nosso organismo. E o post de hoje é para falar sobre isso, já que outubro é o Mês da Saúde Bucal. O mês foi escolhido por causa…

    Eu amo cuidar da pele e compartilhar as novidades com vocês. Fiquei feliz da vida com um lançamento de um produto aqui no Brasil que eu já uso faz tempo! É a linha de curativos BetaplastTM  que é muito utilizada nos hospitais e agora está disponível pra gente! Os curativos são à base…

  Falou em desconto eu tô dentro! Todo mundo ama pagar menos e saber das ofertas mais legais da internet! E o Clube UOL está de cara nova trazendo muito mais parceiros, navegação amigável e fácil usabilidade. A gente já conhece o UOL, um dos maiores sites de conteúdo do Brasil. E agora o seu…

Se tem uma coisa que incomoda é aquela mancha roxa que aparece no corpo e muitas vezes nem sabemos como foi. Desde criança vivo com roxinhos pelo corpo. Ai gente, eu me bato por onde passo porque sou super desastrada! rsss  Às vezes nem lembro como o roxo apareceu! Vocês também são assim? Com a…

Eu adooorooo descobrir delícias saudáveis e claro que já fico ansiosa para mostrar tudo para vocês! No mês do chocolate, escolhi vários produtos para deixar nosso dia a dia mais gostoso sem perder a linha. Também tem outras novidades que fazem nossa dieta mais prática e saborosa. A caixinha da Kitanda chegou e eu já…

Eu adoroooo massa! E ela pode entrar na dieta sim! Melhor quando optamos pela opção integral, que além de deliciosa é rica em fibras. A linha Integrale Barilla é surpreendente, pois conserva o sabor, a cor e a textura da massa tradicional, mesmo sendo feita 100% de farinha integral. Assim, o resultado final fica equilibrado,…

Gente! O Natal já está aí! E eu preparei uma receita deliciosa e saudável que tem tudo a ver com essa data tão especial. O bolo de chocolate com frutas vermelhas é bem fácil de fazer e fica lindo! Pode usar qualquer tipo de forma e enfeitar com frutas e folhinhas de hortelã. Ah! E vale…

O Black Friday da Natue está rolando desde quarta-feira, eu já fiz as minhas escolhas e chegaram hoje, entrega super rápida. São produtos com até 80% de desconto e dá pra encher a dispensa de itens saudáveis perfeitos para o nosso dia a dia. Vocês já conhecem a Natue, né? Já falei dela várias vezes…

  A saúde íntima às vezes é pouco falada, seja por vergonha ou desconhecimento. E não podemos deixá-la de lado. É importante estarmos por dentro e cuidarmos dessa área também. Olhem essa! Vocês sabiam que a região íntima tem mais glândulas sudoríparas que as axilas? Com o corre-corre da vida diária, trabalho, academia, mil funções…

Muitas vezes, para adotar hábitos saudáveis é necessário um estímulo. Com o verão se aproximando, muitas pessoas buscam dietas mirabolantes para alcançar o peso ideal. Mas é preciso pensarmos na alimentação equilibrada para conquistar o sucesso. E só isso não basta! O que faz realmente a diferença é um conjunto de boas maneiras e exercícios…

Muitas pessoas vêm optando por uma vida mais saudável e nutritiva, se preocupando com o peso, a atividade física e uma alimentação mais natural. Ainda bem que hoje já temos vários produtos disponíveis que atendem às nossas necessidades e que ainda são saborosos e versáteis. A Itambé é especialista em laticínios e está sempre dentro das tendências…

Em busca de uma vida saudável, muitas mulheres estão repensando os métodos anticoncepcionais a base de hormônios e optando por utilizarem outras formas mais naturais para prevenir a gravidez. Recebo inúmeros comentários e dúvidas sobre o tema. Afinal, sabemos que tanto a pílula, como a nova geração de DIU possuem hormônios que nos trazem grandes…

A gente já sabe que ter uma boa alimentação e praticar atividade física é a fórmula para manter o corpo e mente com saúde e em equilíbrio. E os cabelos também precisam de cuidados e nutrientes para ficarem lindos e saudáveis. Meus cabelos melhoraram muito nos últimos tempos e hoje posso dizer que sou bem…

Toda alimentação saudável deve ser rica em nutrientes provindos dos vegetais, legumes, cereais e frutas que são carboidratos complexos indispensáveis para o funcionamento do nosso corpo. Porém, quando comemos certos tipos de alimentos sentimos aquele peso no estômago, gases e outros desconfortos que são causados pela má digestão. Isso se dá principalmente pela presença da…

Todo mundo já participou ou conhece alguém que já emagreceu no Vigilantes do Peso, não é? Claro! Ele é um dos programa de emagrecimento mais conhecidos no mundo todo! A proposta do Vigilantes do Peso é oferecer mais saúde e qualidade de vida às pessoas, sempre incentivando a melhor alimentação e a realização de exercícios…

Hoje é dia de mais novidades em suplementos e fiz uma seleção na Corpo Ideal, a partir das dúvidas e curiosidades que mais recebo de vocês. Além disso, os escolhidos são os suplementos mais usados no meio dieta e fitness, então a gente tem que conhecer. Olhem que máximo!   Sempre me perguntam sobre o…

  Eu adoro novidades e como sei que vocês também amam, hoje é dia de compartilhar minhas escolhas que fiz na Corpo Ideal e chegou tudinho semana passada. A Corpo Ideal é a maior loja especializada em suplementos alimentares e produtos fitness e é super segura e confiável. Os produtos chegam muito rápido e tudo…