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Tag: quiche

Quiche fácil de legumes
Receitas,Saladas e Legumes

Quiche fácil de legumes

Você não precisa passar fome na dieta! Basta ter criatividade, se reinventar na cozinha, fazer boas escolhas e conhecer bem os alimentos! Não se preocupe, aqui no blog você encontra muito conteúdo pra te ajudar nessa, como essa receita deliciosa de quiche de legumes, perfeita para o almoço, jantar ou lanche. Ela sacia e é…

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Quiche de frango e brócolis
Frango,Massas,Receitas

Quiche de frango e brócolis

Eu amo quiche e essa receita é de família, feita pela minha irmã Christine e, além de saudável, fica uma delícia! Eu já a ensinei AQUI, mas a receita é tão boa que merece uma repeteco com outro recheio. A massa é de farinha de arroz para os intolerantes a lactose e linhaça, uma sementinha…

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Quiche lowcarb sem glúten
Carne vermelha,Massas,Receitas

Quiche lowcarb sem glúten

A quiche é uma opção incrível para sair da rotina alimentar durante a dieta. Por isso, compartilho várias receitas de quiche aqui no blog. Clica aqui para ver todas. A de hoje é feita com lombinho e alho poró. Além de deliciosa como todas as outras, é também lowcarb e sem glúten. Perfeita! E a escolha dessa receitinha é especial…

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Quiche integral de alho-poró
Massas,Receitas

Quiche integral de alho-poró

Hummm! Eu amo quiche e essa receita de quiche integral de alho-poró foi feita pela minha irmã Christine e, além de saudável, ficou uma delícia! A massa é de farinha de arroz, uma opção de receita sem glúten para quem tem intolerância. Tem também fibras provenientes da linhaça, que é uma sementinha supersaudável. Quero ver…

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Quiche funcional de espinafre
Entradas e aperitivos,Ovos,Receitas

Quiche funcional de espinafre

Tô viciada em quiches! No restaurante a quilo que eu almoço às vezes tem um mais gostoso que o outro, e resolvi testar uma receita funcional e magrinha para a nossa alegria. Afinal, fazer dieta e comer frango com salada todo dia não dá! E reinventar a culinária foi um dos grandes segredos da minha…

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Olá! Eu sou a Michele
Olá! Eu sou a Michele
seja bem vindo!
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
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