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Tag: saladas

36 receitas saudáveis para o jantar
Alimentação,Cozinha Prática,Dieta,Receitas,Variados

36 receitas saudáveis para o jantar

Sempre que eu faço uma enquete das maiores dificuldades para manter uma dieta saudável, os dois campeões de voto são o jantar e a compulsão por doces. Realmente quando damos aquela deslizada nesses dois, acabamos perdendo o foco e desanimando. Mas você não precisa encará-los como vilões da dieta, se você se habituar a escolher…

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Salada Caeser
Receitas,Saladas e Legumes

Salada Caeser

E uma dieta saudável de emagrecimento tem que ter salada, não tem como fugir! E depois de provar essa receita, você nem vai querer! A Salada Caeser é uma refeição completa para o almoço ou jantar, tenho certeza que você vai amar! Os filés de frango e os croutons (que ensinei aqui) deixam o prato…

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Almeirão: benefícios da folha verde na dieta
Alimentação,Alimentos

Almeirão: benefícios da folha verde na dieta

Levanta a mão aí quem conhece e JÁ COME almeirão (ou radite) na salada! Eu sei que são poucos os que aceitam essa folha verde amarguinha no cardápio, mas depois de saberem os incríveis benefícios dessa folha, isso vai mudar! Eu coloco até no meu suco verde! O almeirão é da mesma família da chicória,…

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15 Alimentos replantáveis: ideia sustentável e econômica
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15 Alimentos replantáveis: ideia sustentável e econômica

Algumas plantas são replantáveis e, em vez de jogar seu caule fora, basta colocá-lo em um recipiente com água ou direto no vaso para que ela volte a crescer e você volte a consumi-la. Essa ideia sustentável é a maneira mais simples de economizar, ficar livre de agrotóxicos e ainda iniciar uma horta em casa….

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Olá! Eu sou a Michele
Olá! Eu sou a Michele
seja bem vindo!
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
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