Maionese de mandioquinha
Essa receita é super fácil e na ceia de Natal vai ser sucesso! Nessa versão…
Categoria: vegano
10 sopas e caldos para os dias frios
Quem aí ama uma sopinha nos dias frios?? Eu amo! A canja e a sopa…
Creme de avelã saudável
A receita de hoje é sucesso! Creme de avelã, sem aditivos químicos, sem conservantes, somente…
Brownie de banana e cacau
Querem uma receitinha fácil para driblar a vontade de comer doce? Tenho certeza que vocês…
Purê termogênico de banana
Que tal uma receita deliciosa, prática e fácil de preparar? O purê termogênico de banana é bem isso! E…
Shake de morango lacfree
O shake de morango lacfree é uma delícia! Aprendi outro dia e comecei a fazer…
Dieta vegetariana ou vegana? Veja dicas de substituições sem perda de nutrientes
Para manter uma dieta vegetariana ou vegana precisamos tomar alguns cuidados especiais! Para começar, peça…
Algas na alimentação: tipos, benefícios e como incluir no cardápio
Muitas algas, ou ervas marinhas, fazem parte das PANC’s (plantas alimentícias não convencionais) e quem…