Psyllium, emagrecimento e saúde
12 de março
Vocês já ouviram falar no psyllium? Toda vez que vejo um produto ou plantinha nova que ajuda no emagrecimento saudável vou pesquisar pra contar pra vocês. Essa foi a dica de uma leitora e eu amei! Psyllium é uma planta chamada Plantago Psyllium, nativa da Ásia, do mediterrâneo e do norte da África, possui sementes bem pequenas…
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