Salada de grãos
Gente! Salada tem que ter! Um coquetel de vitaminas e fibras que o nosso corpo…
Categoria: Saladas e Legumes
Batata bolinha ao forno
Quem resiste a uma batatinha? Eu amo e já ensinei várias receitinhas AQUI no blog!…
Salada de quinoa e folhas de beterraba
Muito nutritiva e deliciosa, essa saladinha pode ser feita como acompanhamento em qualquer estação. A…
Suflê de brócolis
Olha essa receita super saborosa e nutritiva de suflê! Uma ótima opção para o almoço…
Saladinha de milho e tomate
Essa salada é linda e vai dar cor e alegria à refeição! Essa é a…
Salada de feijão vermelho
Em uma dieta saudável tem que ter salada e legumes, não tem como fugir! Pra…
Salada de atum
Gente! Salada combina com tudo sempre! Para uma refeição fácil, leve e nutritiva, minha dica…
Pimentão recheado
Essa receita é sucesso! Pode ter mil combinações de recheios, sempre faço com carne moída,…
Maionese de mandioquinha
Essa receita é super fácil e na ceia de Natal vai ser sucesso! Nessa versão…
Pastinha de beterraba
Gente, eu adoro pastinhas e patês! São fáceis, deliciosas e ajudam na dieta, podem ser…
Batata acordeão
Já conhecem a batata acordeão ou batata hasselback? É uma opção saudável, fácil de fazer e…
Purê de abóbora cabotiá
Tem receita mais fácil e prática de preparar que purê? Já trouxe várias receitas de…
Suflê de couve-flor
Todo mundo tem que comer legumes! E isso a gente já sabe, mas nem sempre…
Legumes gratinados
Essa receita é uma delícia! E é perfeita para acompanhar a refeição principal. O gratinado…
Refogado de espinafre com pinoli
Hoje eu trouxe uma forma diferente de preparar o refogado de espinafre! Para dar um…
Caroço de abacate e seus benefícios
Que o abacate é uma fruta cheinha de benefícios ninguém tem dúvidas, inclusive já contei…
Pesto de manjericão
Esse é um molhinho delicioso! O pesto de manjericão, essa delícia italiana, é fácil de…
Salada de maionese
Essa receita é super fácil e vai agradar todo mundo no churrasco! Porque no churrasquinho…
Tomatinho confitado
Nos últimos meses eu tenho me aventurado a fazer pães de fermentação natural. É um…
Legumes salteados
Hoje tem uma receita super fácil e deliciosa para o almoço ou jantar! Sempre aposto…