Massa multicolor prática: como fazer seu macarrão render
Diz aí! Massa é um trocinho bom, não é? Pena que é tão calórica. Mas você pode inserí-la na dieta, desde que respeite a quantidade, não ultrapassando o número de calorias do dia. E também opte pela versão integral, que é rica em fibras e fornece mais saciedade ao organismo. Vocês já sabem que…