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Tag: arroz integral

Bolinho de arroz e legumes
Cereais,Receitas,Variados

Bolinho de arroz e legumes

Hoje a receita é de bolinho de arroz, super fácil e econômico, você poderá usar as sobras de arroz e legumes e não perder nada na geladeira. Fiz ele assado e fica perfeito, super sacia e ajuda na dieta, as crianças vão amar! Bora experimentar? Imagem: Shutterstock

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Batalha dos Alimentos: arroz integral é realmente melhor que arroz branco?
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Batalha dos Alimentos: arroz integral é realmente melhor que arroz branco?

Quem entra na dieta já vai logo trocando o arroz branco pelo arroz integral, mas poucos sabem os motivos dessa troca. Será mesmo que comer arroz integral é tão mais vantajoso? Por isso, trouxe os dois tipos de arroz para a nossa Batalha dos Alimentos. O arroz branco tem muitas qualidades, e a principal é…

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Arroz primavera
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Arroz primavera

Muita gente ainda não está acostumado a comer legumes e uma das dicas que sempre dou é misturar os vegetais na receita principal, assim como faço no frango xadrez que passei nesse POST. E o arroz nosso de cada dia também ganha essa opção leve e nutritiva. Ainda tem outra vantagem! A porção aumenta e…

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Olá! Eu sou a Michele
Olá! Eu sou a Michele
seja bem vindo!
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
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