Perder gordura e definir! Esse era o meu objetivo de março que contei AQUI pra vocês. E passados 40 dias, resolvi fazer esse diário de evolução para vocês saberem como foi o  meu processo e minha rotina nesse pouco mais de um mês. O assunto é grande e para ficar mais didático, vou falar hoje…

Muita coisa aconteceu em 2012. Foi um ano verdadeiramente mágico. Eu teria muito para escrever neste último post. Mas vou falar da minha qualidade de vida. Sou outra. Como nunca. Não só externamente. Mas o principal mudou. Cresci. Espiritual e emocionalmente. E isso é o que importa. O resto vem junto. Amo minha qualidade de vida….

  Resolvi escrever um pouquinho mais sobre mim, na fase atual, para vocês ficarem por dentro do que ando fazendo. E para isso, vou categorizar esses textos sobre o meu dia a dia dentro de um tópico chamado Diário da Mimis.  Quem acompanha o blog sabe que eu estive viajando por quase 3 semanas e…

Sei o que todo mundo quer saber. Então está na hora de começar a contar. Como já falei AQUI, milagres não existem. Para mim, não há A dieta mágica, nem O shake emagrecedor. Meu processo de emagrecimento deu-se em cima de dois fatores principais, apoiado em alguns outros complementares não menos importantes. Hoje vou falar…