5 Dicas para manter-se hidratado no verão

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Nessa época do ano o nosso organismo pede mais água devido ao calor, e quando não damos muitos “ouvidos” a ele, acabamos fadigados e estressados. Mas, é muito fácil manter-se hidratado. Separei 5 dicas para que vocês passem o verão animados e saudáveis!

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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