Torta salgada fácil de frango

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Que tal uma torta deliciosa, saudável e fácil para apostar tanto durante a semana quanto no final de semana no almoço em família e amigos? Todos vão amar! Tem a opção sem glúten e sem lactose, é só usar mix de farinha sem glúten e água, no lugar do leite.

Para facilitar, veja aqui como desfiar o frango em 10 segundos!

Essa receita é da nutricionista Jaqueline Cichoski, que está no insta como @nutrijaquecichoski. A maravilhosa capricha na reeducação alimentar! AMO!


Torta salgada fácil de frango
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Ingredientes
Massa
Recheio
Modo de preparo
  1. Misture bem todos os ingredientes da massa.
  2. Depois de homogênea, junte com o receio. Mexa até ficar bem incorporada.
  3. Coloque em forma untada e leve ao forno previamente aquecido em 180°. Asse por 30 minutos.
Dicas

Veja AQUI como desfiar o frango em 10 segundos!

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MICHELLE FRANZONI

Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!

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