Cogumelo Paris na manteiga
Muitas pessoas não consomem cogumelos, um alimento saudável e pouco calórico, por não saberem como…
Categoria: Entradas e aperitivos
Pastas, patês e geleias para dieta
Um dos maiores desafios da deita é diversificar o cardápio, muitas vezes por não conseguir…
Rolinho Vietnamita
Já conhecem os rolinhos vietnamitas? Essa delícia super fácil e versátil? Não? Então bora aprender!…
Tomates recheados
Legumes recheados tem que ter na dieta! É fácil, rápido e gostoso! Eu já trouxe…
Falafel assado
Eu amo a culinária árabe, sempre trago receitinhas aqui para o blog (vejam AQUI). E…
Patê de ricota
Uma pastinha sempre cai bem, seja nas torradas, canapés ou recheando sandubinhas. A Valéria do @frigideirinha…
Coalhada seca
Gente! já conhecem a coalhada? É uma pastilha deliciosa. Eu gosto de comer com quibe…
Salada de quinoa no copo
Praticidade e leveza são as os pilares dessa receita. Eu gosto muito de fazer nessa…
Batata rústica
Batata frita é paixão nacional! Mas é sempre bem calórica e cheia de gordura. Mas…
Antepasto de pimentão
A peperonata nada mais é que um delicioso antespasto de pimentão, uma guarnição típica da Itália.…
Mini bruschetta integral
Eu adoro receber os amigos e a família em casa e sempre tenho um aperitivo…
Salgadinho de grão de bico
Quem já provou grão de bico? Essa delícia é super rica em proteínas e carboidratos…
Ceia saudável para as festas de fim de ano
Gente! Parece que cada ano os dias passam mais rápido, né? Dezembro já chegou e…
Guacamole: Arriba!
Arriba! Quem aí ama comida mexicana? Sabiam que a guacamole é super saudável? As gorduras…
Molho de iogurte light
Molhinho especial e light é perfeito para a dieta saudável e ajuda no dia a…
Quiche funcional de espinafre
Tô viciada em quiches! No restaurante a quilo que eu almoço às vezes tem um…
Petiscos saudáveis para a Copa
Gente! A copa tá aí e é claro que eu não poderia deixar de preparar…
Blini de microondas
Gente! Como foi o Natal? É uma época gostosa, né! Eu adoro! E hoje tem…
Pastinha de atum
Gente! Eu adoro essa pastinha! É fácil e delícia que pode ser servida como entrada…
Finger food refrescante
Finger food são comidinhas, petiscos e canapés que comemos com as mãos, sem necessidade de…