Doce de leite saudável
Por Michelle Franzoni em 27 de setembro de 2016
Doce de leite é uma loucura! É uma das minhas maiores tentações. E por isso elaborei uma receita super nutritiva e que engana bem! O mais legal: sem leite! rsss
A mistura dos ingredientes pode parecer estranha, mas vai com fé que dá certo! Ele é 100% a base de frutas e a doçura é natural. Assim como o leite condensado de biomassa (receita AQUI) o sabor não é o mesmo do original, mas a consistência e aparência são lindas!
Dá pra comer purinho, com frutas, pães e torradas e usar no recheio de bolos e tortas.
Bora fazer! Voltem pra me contar, heim!
No blog tem mais receitas docinhas! Cliquem AQUI para ver!
Modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no processador, liquidificador ou mixer.
Dicas
Pode trocar a tâmara por ameixa desidratada.
Sugestão
Café da manhã, lanche, pré treino
www.blogdamimis.com.br
Michelle Franzoni
Amo a vida saudável, viajar, decoração, jardinagem e muito mais! Sou fisioterapeuta, artista visual, e Doutora em Gestão do Conhecimento. No Blog da Mimis você encontrará um pouquinho de cada coisa que eu gosto!
Nossa!! Deu agua na boca, preciso dessa receita!
Oie gostaria de saber se a farinha de arroz pode entrar na dieta?
Pode sim! Tem receita aqui: http://bit.ly/farinha-arroz-caseira e nutrientes e benefícios aqui: http://bit.ly/farinhas-trigo-arroz Beijocas 🙂
Olá,eu nao entendi muito bem a parte da quantidade dos ingredientes.
O que seria 0,5 ou 0,25?
Tens receitas específicas de alimentos redutores de DHT, inibidores de 5AR? Que regulam os hormônios.
Tá de brincadeira. Doce de leite sem leite ?
Não entendi a quantidade de abacate e mamão, por gentileza, tem como vc passar a grama ? Muito obrigada
metade de um abacate, corte o mamão em quatro partes e utilize apenas uma das quatro partes isso é 0,25.
Aí, Mimis, esses doces com abacate sempre ficam com gosto de…abacate! Rsrs gosto não. Prefiro fazer o doce de leite usando leite de amêndoas, açúcar e baunilha, não é magrinho, fica pra refeição livre. Mas resolve pra mim, q não posso com leite de vaca.
Hummm parece bom kkk
Oi Mimis! Gosto que você sempre coloca o nr de calorias, mas tenho dúvidas quanto à quantidade da sua porção. Nesta, equivaleria a quê? Uma colher de sopa? Obrigada!
Oi! Divida sempre a receita pelo número de porções. Beijos!
Amo todas as receitas que vocêpista…
Vou fazer a panqueca de espinafre.
sobre 0,5 xicara de espinafre e quantas de xicara 0,5
0,25 unidade de mamão? Me desculpa nao entendi?
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Oi Mimis! Adorei a receita, sempre compartilho no meu blog suas dicas vegetarianas!! <3 Amoo Um bjo! | http://www.vivianelemes.com
Olá Michelle!
Para substituir a tâmara por ameixa, é a mesma quantidade??
Lindíssima sua horta!! Parabéns!!!
Um abraço, Marilisa
Pode sim! Beijao e obrigada!
Essa quantidade de abacate e mamão é em gramas?
Oi! 1/2 abacate médio. Meio. Beijos!
Oi Mi,
Qual a durabilidade desta receita?