Gente! Eu tenho mesmo a mão boa para bolo! Nossinhoooora! hahaha Desde pequena que não erro um! Não é à toa que minha especialidade gordinha era “nega maluca”.  Na verdade, depois que você aprende o ponto do bolo e os ingredientes básicos, você cria qualquer receita. :)  E foi assim que criei essa belezura que vai arrasar no nosso Natal! Confesso que me surpreendi! Resolvi...

  Bolo saudável é o que há! E a receita do bolo integral de banana e maçã (ver AQUI) já é sucesso absoluto por aqui. Eu estava louca por uma receitinha de bolo de milho e espiando a galera do #projetomimis no Instagram, dei cara com essa super dica da @rafaelaramallo. E o que é bom a gente compartilha, né? Já falei do milho AQUI e é um cereal super do bem então podemos incluí-lo na...

Eu adoro cozinhar desde criança e sempre estava metida na cozinha ao lado da minha mãe. A minha receita favorita era bolo de chocolate que ela me ensinou. Tudo muito gordinho e açucarado. E não era só para festas não. Fazia o bolo a qualquer hora do dia e aquela travessa acabava rapidinho. Quando resolvi emagrecer, tive que adaptar a minha culinária para conseguir encaixar as gostosuras na...

Esse bolinho de abobrinha é super delícia e estou devendo a receita há tempo aqui no blog. Ele foi sucesso no piquenique da Mimis de São Paulo (ver AQUI). Quem levou o quitute foram as meninas do @duonutrigourmet, Fernanda e Patricia, que adaptaram a receita da Delishville (ver AQUI) Ele é saudável e super nutritivo, mas como qualquer outro alimento, deve ter seu consumo moderado, pois possui...

Na onda dos leites vegetais , hoje é dia de fazer a versão de aveia. Já fizemos o leite de arroz e foi um sucesso total (ver AQUI). A aveia é outro cereal que conseguimos extrair uma boa bebida. É rica em fibras e auxilia o trânsito intestinal, prevenindo a constipação. Ela também é ótima para combater o coleterol por conter uma substância chamada  beta-glutano. Ah! Dizem que também é ótima para ajudar a eliminar a gordurinha da barriga. Oeee! Quero já! kkk Eu consumo aveia desde a  minha dieta de emagrecimento , ela...

Posted on Mai 12 2014 - 8:00am by Michelle Franzoni
#30

Gente! Fiz essa receitinha para o meu marido que adora ovo! Ele diz que é meu cobaia! hahaha Feliz dele que tem essas gostosuras lindas todos os dias, né? :)  E claro que fiz pensando em vocês também. Super prática, essa panquelete vai bem no café da manhã, jantar e até como pós treino. Dá pra combinar com mel, grelhados, geleia, ou comer purinha mesmo.  Vocês vão amar!  Ingredientes: - 2 claras - 1 gema - 1 colher de sopa de queijo cottage  - 1 colher de sopa de farinha de linhaça ou chia  - 1 colher de chá de fermento...

  Decorar a casa para a Páscoa não é uma tradição tão forte aqui no Brasil, né? Mas como estou na Alemanha, vou mostrar os costumes do país e quem sabe aproveitamos a ideia para deixar a Páscoa ainda mais linda. Como já contei AQUI, o ovo é um símbolo de renascimento e há muitos e muitos anos foram inseridos na nossa cultura para comemorar essa data tão especial. Olha que história legal! No...

A nossa receita de iogurte já é sucesso total! E hoje vou mostrar pra vocês como preparar o grego, a partir da receita original É muito simples mesmo. O primeiro passo é preparar a receita básica do iogurte que está postada  AQUI. Em seguida, é necessário retirar parte do soro para ele ficar mais consistente e cremoso. Vocês vão precisar de um recipiente fundo, tipo bowl, uma peneira e uma toalhinha de algodão fina e bem limpinha. Eu uso uma toalha de louça mesmo, bem simples que comprei no semáforo uma vez, mas pode ser...

A Páscoa está chegando! E com isso o medo de colocar a dieta toda a perder, se acabando nas tentações e delícias tão comuns nessa época festiva. Já bateu o desespero aí?  Mas afinal, de onde vem a tradição de presentear os amigos e familiares com chocolate? Essa tradição milenar esta relacionado ao cristianismo, pois na Páscoa comemora-se  a ressurreição de Cristo, e o ovo é o símbolo...

  A constipação é  um problema muito comum e é motivo de queixa de muitas mulheres. Eu costumo dizer que tenho um sistema digestivo abençoado porque sempre funcionou direitinho mesmo quando eu não tinha uma vida tão saudável.  Mas como é um assunto recorrente aqui, resolvi pesquisar um pouquinho sobre a popular “prisão de ventre” para aprendermos mais. Esse assunto ainda é tabu para...