Biscoito de banana e aveia
Que tal um biscoitinho delicioso, saudável e fácil de fazer? Você vai amar! Rico em…
Categoria: dieta
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Na quarentena, é normal deixarmos a dieta e atividades físicas de lado, afinal a rotina…
O que é glúten: tudo o que você precisa saber
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Almôndega fit de frango
Essa receita é super fácil e uma delícia!! Tenho sempre congelada e é um coringa…
Alimentos com baixo índice glicêmico
Você já deve ter ouvido falar sobre alimentos com baixo índice glicêmico, eles são essenciais…
36 receitas saudáveis para o jantar
Sempre que eu faço uma enquete das maiores dificuldades para manter uma dieta saudável, os…
Feijão Azuki e seus benefícios na dieta
Já ouviram falar do feijão azuki, um feijãozinho de cor avermelhada muito comum na culinária…
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Já ouviram falar do Ágar-ágar? Acho que vocês vão gostar de saber mais sobre essa…
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Dieta de final de ano
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Superação Luana: após eliminar 35Kg, quer perder mais 30Kg
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Troca esperta: como deixar a vida mais saudável
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Ressaca de comida
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